गर्मी हो या सर्दी, हल्का और टेस्टी खाने का मन सबका होता है। सूप विशेषकर मस्तिष्क और सेहत के लिए फायदेमंद होता है। आप घर पर भी इसे आसान तरीके से बना सकते हैं।
कम मसालों के साथ हेल्दी क्लियर सूप बनाने की विधि में पत्तागोभी, शिमला मिर्च, गाजर, हरी मिर्च और लहसुन जैसे सब्जियों की जरूरत पड़ेगी। आवश्यकतानुसार पानी, नमक, काली मिर्च और सोया सॉस जोड़ें। सब्जियों को अच्छे से पकाएं और गर्मा-गर्म सर्व करें। दिमागी ताजगी और स्वाद का बेहतरीन अनुभव दें।
